最近养成了一种习惯，晚上吃过晚饭后，就困的不行，必须睡一觉，然后到10点再极不情愿的起来。感觉出现这个问题，有几个原因，第一，晚上睡的太晚了，白天精力不足，第二，中午没有加午休，加剧了晚饭后的困意。但是晚饭后睡着还要起来，比较郁闷，其实可以不起来的，一觉到天明也是可以的，但是自己会觉得太浪费时间了，还有很多事情没有做，例如辉煌药业集团兽药原料部的官网http://www.hhyyjt.com没有更新，白天在公司的某些任务没有完成，都需要利用晚上时间来做，最主要的是不希望时间就这样在睡觉中度过了。
其实自己也是很矛盾的，起来做不了多少事情，但是还是感觉自己必须起来。